Ilmuwan di China Mengungkap Kunci Rahasia Berumur Panjang Harus Konsumsi Makanan Ini

Ilmuwan di China Mengungkap Kunci Rahasia Berumur Panjang, Harus Konsumsi Makanan Ini

Para ilmuwan di China telah mengungkap bahwa kunci untuk menua dengan sehat terletak pada kesejahteraan mental yang baik, yang juga berdampak langsung pada peluang seseorang untuk hidup lebih lama.

Tim peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Shanghai Jiao Tong melakukan analisis yang mendalam terhadap dampak kesehatan mental terhadap berbagai aspek penuaan, dengan menggunakan data genetik dari populasi keturunan Eropa yang tersedia secara publik.

Melalui analisis terhadap lebih dari 2,3 juta orang dari berbagai kelompok data, penelitian ini menemukan bahwa individu yang memiliki kesejahteraan mental yang baik cenderung mengalami penuaan yang lebih sehat. Mereka memiliki tingkat ketahanan yang lebih tinggi terhadap penyakit dan infeksi virus, serta umumnya menunjukkan tingkat kesehatan yang lebih baik dan umur yang lebih panjang.

Studi ini juga menyoroti bahwa faktor-faktor seperti pendapatan, pendidikan, dan pekerjaan memiliki korelasi dengan kesehatan mental yang lebih baik. Secara khusus, peningkatan pendapatan terbukti memiliki hubungan yang paling signifikan dengan kesejahteraan mental yang lebih baik.