Bebas Nyeri Punggung dengan Rutin Jalan Kaki
Posted inHealth

Bebas Nyeri Punggung dengan Rutin Jalan Kaki

Orang yang sering merasakan nyeri punggung sering kali menghindari olahraga karena takut rasa sakitnya semakin parah. Namun, kenyataannya justru sebaliknya. Menurut fakta, melakukan aktivitas fisik seperti berjalan kaki malah dapat…