Selain mengajak untuk rutin memeriksa kesehatan jantung, terutama bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun, Annisa juga menekankan pentingnya gaya hidup sehat. Berolahraga secara teratur dan mengelola stres dengan baik merupakan langkah-langkah yang dapat membantu mencegah penyakit jantung. “Tentu saja, kita tidak bisa sepenuhnya menghindari stres dalam hidup kita. Namun, kita bisa belajar untuk mengelolanya dengan baik,” pesannya.
Dengan kesadaran akan risiko penyakit jantung yang semakin meningkat, penting bagi kita semua untuk lebih peduli terhadap kesehatan jantung kita. Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan menjaga kesehatan jantung kita dengan baik. Jadi, mari kita bersama-sama menjaga kesehatan jantung kita agar kita dapat hidup lebih lama dan lebih sehat.
