Diabetes adalah kondisi yang terjadi ketika kadar gula darah seseorang terlalu tinggi. Namun, apa sih yang bikin orang bisa kena diabetes? Nah, jadi sebenernya diabetes itu disebabkan oleh gangguan produksi atau efektivitas insulin, hormon yang berfungsi mengatur kadar gula dalam darah. Selain itu, diabetes tipe 2 juga sering dipicu oleh faktor lainnya, kayak konsumsi makanan yang kurang sehat dan obesitas. Biar lebih paham, yuk kita kenali beberapa penyebab utama diabetes sesuai dengan jenisnya dan faktor risikonya.
Penyebab diabetes itu beda-beda tergantung tipenya, tapi intinya ya karena tubuh nggak bisa memproduksi insulin cukup atau nggak bisa menggunakan insulin dengan baik. Dari info yang aku dapet dari Mayo Clinic dan Cleveland Clinic, ini dia beberapa penyebab utama diabetes sesuai dengan jenisnya:
1. Diabetes tipe 1: penyakit autoimun
Diabetes tipe 1 itu terjadi ketika sistem imun seseorang menyerang dan menghancurkan sel-sel penghasil insulin di pankreas. Sekitar 10 persen dari total kasus diabetes di dunia adalah tipe 1. Meskipun penyebab pastinya masih belum sepenuhnya dipahami, tapi faktor genetik dan lingkungan juga ikut berperan.
2. Diabetes tipe 2: resistensi insulin dan gaya hidup
Diabetes tipe 2 terjadi ketika sel tubuh nggak merespons insulin dengan baik, jadi kadar gula dalam darah meningkat. Obesitas jadi faktor utama dalam perkembangan diabetes tipe 2, dan risiko ini semakin tinggi bagi mereka yang kurang aktivitas fisik atau suka makan karbohidrat olahan.
