Mitos atau Fakta? Air Kelapa Mampu Menurunkan Gula Darah Secara Alami

Dengan demikian, meskipun air kelapa memiliki potensi untuk membantu mengelola kadar gula darah, penting untuk tetap memperhatikan asupan gula alami yang terkandung di dalamnya. Tetaplah mengonsumsi air kelapa dengan bijak dan seimbang untuk mendapatkan manfaat optimal bagi kesehatan Anda.