Jadi, sebaiknya kita tetap waspada terhadap penggunaan HP kita, terutama dalam hal paparan cahaya biru. Meskipun belum ada kesimpulan pasti mengenai dampaknya, lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan? Jadi, mulai sekarang, cobalah untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar ponsel dan jangan lupa untuk menggunakan fitur blue light filter jika memungkinkan.
Ingatlah bahwa kesehatan mata kita sangat berharga, jadi jangan sampai terlalu terpaku pada HP dan lupakan untuk memberikan istirahat yang cukup bagi mata kita. Semoga informasi ini bermanfaat dan membantu kita semua untuk lebih berhati-hati dalam menggunakan HP. Terima kasih.
